ਵੱਡਾ ਮਾਮਲਾ
ਇਸ ਹਫਤੇ, ਚਲੋ ਜਿੰਮੇਵਾਰੀ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਆਪਣੇ ਲਕਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਾਧਨ ਹੈ। Reddit 'ਤੇ ਇੱਕ ਹਾਲੀਆ ਚਰਚਾ ਨੇ ਦਰਸਾਇਆ ਕਿ ਕਿੰਨੇ ਲੋਕ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਾਅਦਿਆਂ 'ਤੇ ਪੂਰਾ ਉਤਰਣ ਵਿੱਚ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਮੁੱਖ ਸਿੱਖਿਆ? ਇੱਕ ਜਿੰਮੇਵਾਰੀ ਸਿਸਟਮ ਸੈੱਟ ਕਰਨਾ ਸਭ ਕੁਝ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਜਾਂ ਚੀਜ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੈਕ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਯੋਜਨਾਵਾਂ 'ਤੇ ਕਾਇਮ ਰਹਿਣ ਦੇ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਲਕਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਜਾਂ ਜਿੰਮੇਵਾਰੀ 'ਤੇ ਕਾਇਮ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ। ਇਹ ਸਿਰਫ ਸਿਧਾਂਤਕ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਅਧਿਐਨ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜਿੰਮੇਵਾਰੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸਫਲਤਾ ਦੇ ਮੌਕੇ ਨੂੰ ਕਾਫੀ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਦੇ ਸਹਾਰੇ ਵਾਲੇ ਧੱਕੇ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੀ ਹੇਠਾਂ ਨਾ ਲਓ। ਇੱਥੇ ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ.
ਤੁਰੰਤ ਸੂਚਨਾਵਾਂ
1. ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ: ਇੱਕ Redditor ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਲਸੀ ਰਹਿਣ ਦੇ ਸਫਰ ਅਤੇ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦੁੱਖ ਦਾ ਅਰਥ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਕਿ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਆਨੰਦ ਲੱਭਣਾ ਬਿਹਤਰ ਨਤੀਜੇ ਮਿਲਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਉਂ ਜਰੂਰੀ ਹੈ: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲਕਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਜਿਗਿਆਸਾ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇ ਨਾਲ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਕਾਇਮ ਰਹਿਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਹੋ। ਇੱਥੇ ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ.
2. ਸੂਚੀਆਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣੀ ਯੋਜਨਾ: ਇਕ ਹੋਰ ਉਪਭੋਗੀ ਨੇ ਲੰਬੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤਾਂ ਤੋਂ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣੀ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ। бесконечных ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪਤਾ ਲਾਇਆ ਕਿ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਨੂੰ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕਰਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬੇਹਤਰ ਪ੍ਰਾਰੰਭ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੀ। ਇਹ ਕਿਉਂ ਜਰੂਰੀ ਹੈ: ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਭਾਰੀ ਭਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਦਿਨ ਦੇ ਸਚੇ ਮਾਇਨੇ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਦੇਖੋ.
3. ਦੋ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਉਣਾ: ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਲਕਸ਼ ਦੇ ਦੋ ਸੰਸਕਰਣ ਦੇਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੇ: ਇੱਕ ਘੱਟ-ਮੇਹਨਤ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਖਰਚ ਕਰਨ ਵਾਲਾ, ਦੂਜਾ ਉੱਚ-ਤੀਬਰਤਾ ਪਰ ਤੇਜ਼। ਇਹ ਲਚਕਦਾਰਤਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਥਿਰਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਉਂ ਜਰੂਰੀ ਹੈ: ਇਹ ਸਾਰਾ ਜਾਂ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲਕਸ਼ਿਆਂ ਵੱਲ ਉਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪ੍ਰਬੰਦਕੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ.
4. ਦਸਤਾਵੇਜ਼ੀकरण ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ: ਇੱਕ ਉਪਭੋਗੀ ਨੇ ਛੋਟੀਆਂ ਬੁਲੰਦੀਆਂ ਨੂੰ ਦਰਜ ਕਰਨ ਦੇ ਮਹੱਤਵ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ। ਇਹ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਅਤੇ ਜਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਉਂ ਜਰੂਰੀ ਹੈ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਯਤਨਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਢੰਗੀ ਯਾਦ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਹੋਰ ਪਤਾ ਕਰੋ.
5. ਆਪਣੇ ਸਫਰ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਦੇਣ ਲਈ ਟੈਕ ਡੀਲਜ਼: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਦੇ ਸਾਧਨਾਂ ਨੂੰ ਅੱਪਗਰੇਡ ਕਰਨ ਦੀ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਫਿਟਨੈਸ ਵਾਚਜ਼ ਅਤੇ ਸਮਾਰਟ ਮਾਨੀਟਰਾਂ ਸਮੇਤ ਲੇਟੇਸਟ ਟੈਕ ਡੀਲਜ਼ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ। ਇਹ ਕਿਉਂ ਜਰੂਰੀ ਹੈ: ਸਹੀ ਸਾਧਨਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਸ਼ੀ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲਕਸ਼ਿਆਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਡੀਲਜ਼ ਦੇਖੋ.
ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਅਜ਼ਮਾਓ
ਇਸ ਹਫਤੇ, ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜਿੰਮੇਵਾਰੀ ਚੈੱਕ-ਇਨ ਸੈੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਲਕਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਗਤੀ 'ਤੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਨਿਯੋਜਿਤ ਕਰੋ। ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਮਦਦ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ!
ਸਾਇਨ-ਆਫ
ਮੈਂ ਆਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲਕਸ਼ਿਆਂ ਵੱਲ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਾਈ ਹੋ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋਣਾ ਠੀਕ ਹੈ; ਜਿਹੜਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ। ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਲਈ ਹਾਂ!